Sauna und Dampfbad

Genießen Sie unsere weitläufigen Sauna- und Wellnessbereiche mit Anwendungen verschiedenster Art.

Regeneration und Erholung. Regelmäßige Saunabesuche stärken Ihre Abwehr. Entgiften Sie Ihren Körper mit gesundem Schwitzen und stärken Sie Ihren Körper mit Warm - Kaltbädern. Stoffwechselanregend, blutdrucksenkend.

Blockhaussauna

Große Außensauna im Blockhasustil mit offenem Kamin und Vorraum mit Kalt- und Warmduschen. Die Blockhaussauna wird als finnische Sauna betrieben bei einer Temperatur von 80-90 Grad.

Dampfbad

Das Dampfbad ist eine Variante der Sauna mit niedrigerer Temperatur und höherer Luftfeuchtigkeit.

 

Erlebnisdusche

Erlebnisdusche

 

Biosauna

In der Biosauna herrschen niedrigere Temperaturen als in der klassischen (finnischen) Sauna, in der Regel etwa 45-60 °C bei einer Luftfeuchtigkeit von ca. 40-55%. Sie gilt als kreislaufschonender und wird häufig kombiniert mit Zugabe von ätherischen Ölen oder spezieller Beleuchtung (Lichttherapie). Die Verweildauer ist höher als in der normalen Sauna, ca. 15-30 Minuten, ansonsten ist der Ablauf der gleiche.

 

Ruhezone

Hardys Ruhezone