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Sauna & Wellness

Genießen Sie unsere weitläufigen Sauna- und Wellnessbereiche mit Anwendungen verschiedenster Art.

Regeneration und Erholung. Regelmäßige Saunabesuche stärken Ihre Abwehr. Entgiften Sie Ihren Körper mit gesundem Schwitzen und stärken Sie Ihren Körper mit Warm - Kaltbädern. Stoffwechselanregend, blutdrucksenkend.

Finnische Sauna

Große Innensauna mit einer Temperatur von 80-90 Grad.

Biosauna

In der Biosauna herrschen niedrigere Temperaturen als in der klassischen (finnischen) Sauna, in der Regel etwa 45-60 °C bei einer Luftfeuchtigkeit von ca. 40-55%. Sie gilt als kreislaufschonender und wird häufig kombiniert mit Zugabe von ätherischen Ölen oder spezieller Beleuchtung (Lichttherapie). Die Verweildauer ist höher als in der normalen Sauna, ca. 15-30 Minuten, ansonsten ist der Ablauf der gleiche.

Dampfbad

Das Dampfbad ist eine Variante der Sauna mit niedrigerer Temperatur und höherer Luftfeuchtigkeit.

Ruhezone

Hardys Landsberg - Sauna Ruhezone