Maßvoll Muckis aufbauen

Hanteln, Yoga oder Zumba: Unser Experte Hannes Götze erläutert, was Jugendliche beim Training im Fitnessstudio beachten müssen.

Krafttraining, Ausdauersport, Yoga, Zumba, Pilates – wer fit bleiben will, hat viele Möglichkeiten. Dennoch sollte man es als Jugendlicher nicht mit dem Training im Fitnessstudio übertreiben. K!ar.Texter Nico Brix hat bei Hannes Götze nachgefragt, worauf junge Menschen dabei achten sollten. Götze ist seit vergangenem Jahr Leiter des Fitnessstudios Hardy's im Landsberger Industriegebiet.


Die HARDY'S Fitnessclubs erhalten besondere Auszeichnung

Einer der 50 besten myline® Abnehmstudios international

Mit großer Freude nahm Florian Möger, Geschäftsführer der HARDY'S Fitnessclubs die Auszeichnung als myline® Premium- Studio anlässlich einer feierlichen Preisübergabe in Bonn Mitte April entgegen. Damit gehören die HARDY'S Fitnessclubs zu den besten Adressen in Deutschland wenn es um das "Abnehmen und Wohlfühlen mit myline®" geht. Das myline® Abnehmprogramm steht seit über 3 Jahren im Mittelpunkt der Angebotspalette der HARDY'S Fitnessclubs. [Mehr]


Startschuss für den Stadtlauf

Anmeldung LT verlost Training

Noch scheint der 3. Oktober in weiter Ferne, doch wer beim 7. Landsberger Stadtlauf fit sein will und auf der 5000-Meter-Strecke mithalten möchte, sollte sich mit dem Training nicht mehr allzu viel Zeit lassen. Eine gute Möglichkeit - vor allem für Laufanfänger - bieten die Hardy's Lauftrainings. [Mehr]


Traumwetter machte den Läufern zu schaffen

Fürstenfeldbruck

Trotz des heißen Wetters kamen über 400 Teilnehmer zum 2. Fürstenfeldbrucker Stadtlauf auf dem Volksfestpfatz. Denn hier baute das Team des Veranstalters, den HARDYS Fitnessclubs, bereits in den frühen Morgenstunden den Start-und Zielbereich auf. [Mehr]


Physik im Fitnessstudio

Greifenberg

Im Rahmen des Kindergartenwettbewerbs "Es funktioniert?! - Kinder in der Welt der Technik", initiiert vom Bildungswerk der Bayerischen Wirtschaft, hat das Fitnessstudio "Hardy's" zwölf Mädchen aus dem Kindergarten Greifenberg eingeladen, die Technik, die in den Fitnessgeräten steckt, zu entdecken und zu erforschen. [Mehr]


Richard Friedrich hat auch heuer die Nase vorn

Über 700 Teilnehmer beim 6. Landsberger Stadtlauf

Von Stephanie Millonig - An Richard Friedrich kommt keiner vorbei, zumindest nicht, wenn es um die Zehn-Kilometer-Strecke geht. Zum dritten mal in Folge gewann er den von den Hardys Fitnessclubs veranstalteten Landsberger Stadtlauf und ist damit wieder Stadt- und Kreismeister. Freilich ist hier der Laufwettbewerb für den ehemaligen Landsberger und mehrfachen Bayerischen Meister ein Heimspiel. [Mehr]


Faszination laufen

Samstag 03.10.2009 - 6. Landsberger Stadtlauf

Am 03. Oktober ist es wieder soweit. Auf dem Landsberger Hauptplatz gehen hunderte Laufbegeisterte an den Start, um in den verschiedenen Distanzen den 6. Landsberger Stadtlauf zu bestreiten. Der Veranstalter "Hardy´s Fitness- und Wellnessclubs" hofft, dass die gigantische Teilnehmerzahl von rund 800 Teilnehmern aus dem Vorjahr noch übertroffen werden kann. Denn - je mehr Starter, desto besser die Atmosphäre und umso spannender die Läufe. Für den Lauf bekommt jeder Teilnehmer eine Startnummer mit integriertem Zeitnahmechip zur Verfügung gestellt. Außerdem erhalten die ersten 800 Teilnehmer das offizielle "Stadtlauf-Funktions-Shirt 2009" gesponsert von den Volks- und Raiffeisenbanken im Landkreis Landsberg. [Mehr]


HARDY'S Fitness Erfolgsgarantie